ORGANIZA TU ALIMENTACIÓN COMO LO HARÍAS CON TU ARMARIO
Podríamos decir que empezar un plan de alimentación es como organizar un armario ya que implica: – Reconocer que es necesario organizar el desorden que tenemos: este paso es fundamental ya que es cuando nos damos cuenta que es necesario empezar a cambiar algo. –...
3 Pensamientos que tienen los Pacientes cuando van al Nutricionista
Dentro La mayoría de los pacientes cuando van por primera o incluso segunda vez donde un nutricionista van con una serie de ideas preconcebidas o prejuicios que afectan negativamente en su proceso y por lo tanto en sus resultados. Dentro Es importante conocer qué...
La Comida y las Emociones: El Matrimonio Imperfecto
Hay relaciones, positivas, sanas, beneficiosas y saludables y otras que no lo son tanto. Este es el caso de la comida y las emociones. Dos elementos que se retroalimentan mutuamente y que hacen entrar a los pacientes en un bucle complicado de romper. A lo largo de...
¿Qué hacer cuando tu Paciente NO Avanza?
Hay pacientes que progresan, hay pacientes que abandonan, pero también hay pacientes que se estancan y no avanzan. ¿Qué hacer en esos casos? ¿Podemos hacer algo más de lo que hacemos para ayudarles? La respuesta es SÍ. Hay muchas cosas que como nutricionista se pueden...